土豆和辣椒粉玉米汤

当我做汤时,我经常使用鸡汤或鲜奶油。但是,如果您想制作纯素食汤或蔬菜汤怎么办?我用它去做,用土豆和甜椒做这种纯素玉米汤。原来,这是我们大家都喜欢的美味汤锅!事实证明,针对植物性食物调整成分比我想象的要容易得多,而且您在口味中什么都没有发现。

您需要4个人

  • 1大洋葱,切碎
  • 1瓣大蒜,切碎
  • 烹饪橄榄油
  • 400克土豆粉,去皮切成小方块
  • 2茶匙烟熏辣椒粉
  • 1公升蔬菜汤
  • 300克玉米粒
  • 2尖椒,切成小块
  • 蔬菜烹饪奶油(例如来自Alpro)
  • 黑胡椒
  • 15克香菜,切碎
  • 搭配:硬皮面包

你会做什么

准备时间:30分钟

  1. 加热汤锅,将洋葱和大蒜在2汤匙的橄榄油中加入少许盐炒几分钟。将土豆和烟熏的辣椒粉一起搅拌,再炸1分钟。
  2. 将蔬菜汤倒入锅中,煮沸,然后煮15分钟。
  3. 搅拌玉米粒和尖椒入汤中,再煮5分钟。
  4. 加入大量的蔬菜烹饪奶油,盐和胡椒粉调味。最后,将香菜搅入汤中。
  5. 将玉米汤和面包一起放在碗里。

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简单的食谱素食玉米汤配土豆和甜椒。一锅美味的汤和调整一天蔬菜所需的配料比我想象的要容易得多。作为主菜或午餐可口。

食谱:弗朗西斯卡,摄影: DeedyLicious

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Reacties over “土豆和辣椒粉玉米汤”

  1. OMG看起来真的很棒!看完这篇文章后,我发现玉米和大蒜都在销售中!现在我们绝对应该在今晚尝试一下!以为我会回来发表评论-感谢您的启发,并继续关注此博客! --

  2. 周日做汤。您认为,除非添加面霜,否则这将行不通。然后用面霜一切都会好的。油炸玉米粉饼使您的饭菜更丰富。很好吃!